すっぽんサプリの選び方について

すっぽんが身体に良いことは分かってきたところで、すっぽんのサプリメントは、ネットで探しても、とても沢山ありますし、正直どれを選んで良いのか悩んでしまう人が多いでしょう。まずは、すっぽんのサプリメントでの選び方ですが、一番良いのはやはりメーカーが信頼できるものかどうかでしょう。やはりどうしても安いサプ...

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すっぽんサプリメントのとすっぽん漢方の違いについて

すっぽんの成分を身体に取りこみたい場合には、サプリメントで摂取する方法と、漢方薬で摂取する方法があります。同じすっぽんの成分ですが、この二つで決定的に異なるのが特定の疾患に関する生薬を追加で配合させているかどうかなのです。まずすっぽんのサプリメントは、すっぽんの成分そのものを濃縮しているのですが、漢...

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オススメのすっぽんサプリメントについて

ここまでで、すっぽんがどれだけ身体に良いかはもうお解りになったでしょう。さて、サプリメントを摂取してみたいけれど、どれも似たようなものばかりで、どうやって選んだら良いか分からなくなっている人が多いようですね。すっぽんの効果がせっかく分かってきたのに、サプリメント選びに失敗したくはないはずです。ここで...

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すっぽん粉末について

すっぽんを食べる場合には大体は鍋、から揚げにするのが主流でしょう。しかし、このようにして食べるのも骨や甲羅や内臓の一部を捨てる食べ方になります。実はすっぽんの甲羅や骨にも栄養素は豊富に含まれるので、すっぽんの成分を余すことなく摂取するのには、すっぽんを粉末にして摂取するやり方が良いのです。方法として...

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すっぽんに含まれる不飽和脂肪酸について

すっぽんの中には意外にも不飽和脂肪酸が多く含まれているのです。この不飽和脂肪酸は体内では生成できません。ですので、飲食で摂取していかなければ、不足する事態に陥ってしまうのです。この不飽和脂肪酸にはいくつか種類があります。種類によって体内での働きが異なってきます。すっぽんに含まれる不飽和脂肪酸には次の...

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